Träning

SOMA MOVE

I SOMA MOVE förenas rörelse och kunskap, en praktik grundad på teorin om att använda kroppen som helhet för att bli stark, smidig och skadefri. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. De atletiska och mjuka rörelserna avlöser varandra och är inspirerade av bla yoga och kampsport. Händer och grepp är tongivande och varje rörelse seglar på kraftfulla andetag i ditt eget tempo. Nedan kan du se våra kurser i SOMA MOVE.


SOMA MOVE
Start v.4

Tid
Tisdagar kl. 11.45 - 12:30 Fullbokad
Torsdagar kl. 18.45 - 19.30 Fåtal platser kvar
Söndagar kl. 16.45 - 17.30 Fullbokad

Plats K-Ringen, Motala
Pris 895 kr för 8 tillfällen
Boka din plats på vår bokningssida. Bekräftelse av bokning mailas ut. OBS! Begränsat antal platser.
Vid övriga frågor kontakta oss på info@movementinspo.se


SOMA MOVE
v.45 - v.48

Tid Söndagar kl. 16.45 - 17.30
Plats K-Ringen, Motala
Pris 475 kr för 4 tillfällen alt. 140 kr/tillfälle
Bokning av denna kurs är ej längre tillgänglig.


Läs mer om SOMA MOVE