Träning – Dans – Inspiration

BOKA HOS OSS

För att boka våra kurser, klasser, lovaktiviteter samt vid köp av värdekort -  klicka på Agendo-knappen nedan.

Kurser, klasser & dansaktiviteter

Se kurserna för hösten 2022. Passa på att sätta upp din dansare på kö nedan, via vår intresseanmälan.

Barndans Höst 2022 (start 27/8 - 2/9)

Måndag

20.00-20.50 Födda 2008-2010 Avancerad - Ilma & Nelle

Tisdag

16.00-16.45 Födda 2016-2017 - Milla & Eline
17.00-17.50 Födda 2013-2014 - Milla
18.00-18.50 Födda 2010-2011 - Amanda
19.00-19.50 Födda 2007-2008 - Amanda & Stella

Onsdag

16.00-16.50 Födda 2009-2010 - Ilma
17.00-17.50 Födda 2011-2012 - Ilma

Torsdag 

16.30-17.15 Födda 2015 - Stella & Isa

Fredag

15.00-15.50 Födda 2009-2010 - Ilma
16.00-16.50 Födda 2007-2008 - Ilma & Nelle
17.00-17.50 Födda 2009-2010 Avancerad - Nelle

Lördag

11.30-12.15 Födda 2015-2016 - Freja & Isa
12.30-13.15 Födda 2017-2018 - Freja & Isa
13.30-14.20 födda 2013-2014 - Stella & Milla
14.30-15.15 Födda 2016-2017 - Milla & Stella
15.30-16:20 Födda 2011-2012 - Stella

Söndag

10.30-11.15 Födda 2015 - Milla & Eline
11.30-12.15 Födda 2016 - Milla & Eline
12.30-13.20 Födda 2012 - Ilma & Amanda
13.30-14.20 Födda 2013-2014 - Ilma & Amanda
14.30-15.20 Födda 2011 - Stella & Ilma
15.30-16.20 Födda 2009-2010 ( 17.30-18.20 v 41-48) - Nelle & Stella
15.30-17.10 15 år + (Eclipse) v 41-48 - Alice & Linnea

Prova vår nyhet - SOMA STRENGTH

Premiär av nytillskottet SOMA-STRENGTH! Den klassiska SOMA-rörelserna förstärks av STRENGTH-momenten som fokuserar på styrkemomenten. En nyhet är att vi även utgår från sittande och liggande positioner i denna klass. Underbart skön klass som du vägleds genom av vår licensierade SOMA-instruktör Anna.
BOKA
Bokning sker som alltid via Agendo-app eller via BOKA-knapp nedan.
Movement INSPO Soma Strength

Vuxenkurser Höst 2022

(Start v35 om inte annat anges)

Måndag

16.30-17.30 SOMA MOVE - Anna
17.45-18.45 SOMA STRENGTH - Anna
19.00-19.50 STREETDANCE FÖR VUXNA (V 36-41) - Ilma

Onsdag

18.10-18.50 SOMA SLOW - Nadja
18.55-19.30 SOMA MIND - Nadja

Torsdag

17.30-18.20 FEMININE VIBE - Stella
18.45-19.45 SOMA MOVE - Anna

Söndag

09.00 SOMA MOVE - Anna
16.30-17.20 STREET - Nelle
19.00-20.30 VÄGLEDD MEDITATION (V 39-45) - Nadja

Intresseanmälan för köplats till kommande barndanskurser

Fyll i en intresseanmälan så återkommer vi när nya grupper startar. Intresseanmälan är ej bindande anmälan, men bekräftad kursbokning är bindande.

 

Fira 5 år med oss i höst!

Vårt 5-årsjubileum flyttas till hösten! Där kommer vi erbjuda en hel helg med kostnadsfria klasser för alla åldrar. Mer info kommer, håll utkik på våra sociala medier.

Sociala medier

Följ oss på Instagram & Facebook för kontinuerliga uppdateringar kring kurser, evenemang och inspiration! Läs mer om träning, dans och inspiration.

Nyttja friskvårdsbidraget

Hos Movement INSPO kan du nyttja ditt friskvårdsbidrag via ActiWay & Wellnet. Läs mer om ActiWay på www.actiway.se